Mains Propres, Nourriture Propre : Rester en Bonne Santé

La nourriture et la vie sont connectées. La nourriture donne de l'énergie et des éléments de base pour que les corps grandissent, guérissent et pensent clairement. Nous apprenons en faisant et en utilisant des mots simples. Nous pouvons nommer les aliments que nous mangeons. Nous pouvons nous laver les mains avant de manger. Nous pouvons boire de l'eau quand nous avons soif.

La nourriture vient des systèmes. Les plantes poussent à partir de graines et de sol, et les animaux dépendent des plantes et de l'eau pour vivre et produire de la nourriture. Nous apprenons en faisant et en utilisant des mots simples. La nutrition ne concerne pas seulement un repas. Les habitudes sur plusieurs semaines comptent plus que des choix parfaits chaque jour. Nous pouvons nous laver les mains avant de manger. Nous pouvons boire de l'eau quand nous avons soif. Nous pouvons partager et nettoyer.

Les familles et les communautés partagent des repas. Partager peut signifier cuisiner ensemble, manger ensemble, et s'assurer que tout le monde a assez. Nous apprenons en faisant et en utilisant des mots simples. Lire les étiquettes, remarquer le sucre et le sel, et choisir des aliments complets peut améliorer la santé au fil du temps. Nous pouvons boire de l'eau quand nous avons soif. Nous pouvons partager et nettoyer. Nous pouvons nommer les aliments que nous mangeons.

Des choix sains viennent de la variété. Différents aliments fournissent différents nutriments, donc une assiette équilibrée compte au fil du temps. Nous apprenons en faisant et en utilisant des mots simples. Nous pouvons partager et nettoyer. Nous pouvons nommer les aliments que nous mangeons. Nous pouvons nous laver les mains avant de manger.

La préparation des aliments change selon les lieux. Le climat, la culture, les outils et les ingrédients disponibles façonnent la façon dont les gens cuisinent et conservent les aliments. Nous apprenons en faisant et en utilisant des mots simples. Nous pouvons nommer les aliments que nous mangeons. Nous pouvons nous laver les mains avant de manger. Nous pouvons boire de l'eau quand nous avons soif.

L'eau est essentielle. L'eau potable sûre soutient la boisson, la cuisine, le nettoyage et la culture des aliments, et elle prévient de nombreuses maladies. Nous apprenons en faisant et en utilisant des mots simples. Nous pouvons nous laver les mains avant de manger. Nous pouvons boire de l'eau quand nous avons soif. Nous pouvons partager et nettoyer.

Les ressources sont limitées. Éviter le gaspillage protège les familles et la planète, et cela soutient l'équité pour les autres qui ont moins. Nous apprenons en faisant et en utilisant des mots simples. Nous pouvons boire de l'eau quand nous avons soif. Nous pouvons partager et nettoyer. Nous pouvons nommer les aliments que nous mangeons. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité. Nous pouvons manger, boire et rester propres en toute sécurité.

Quiz 1

• Montre un aliment que tu aimes.
• Montre de l'eau.

Quiz 2

• Montre comment se laver les mains.
• Nommez un travail de nettoyage.

Quiz 3

• Nomme un fruit ou un légume.
• Nomme un aliment d'origine animale.

Quiz 4

• Que fais-tu quand tu as soif ?
• Que fais-tu avant de manger ?

Quiz 5

• Nomme une façon de partager de la nourriture.
• Nomme une façon de ne pas gaspiller de la nourriture.